Plano Anual de Formações

E que tal iniciar a semana forte mentalmente? (1ª Sessão)

Todos nós sabemos que o treino mental é cada vez mais importante no desenvolvimento do atleta. 

O “Põe a tua Mente em Jogo” é um treino mental que está marcado para todas as Segundas às 21h30. 

A cada treino, vamos fazer uma jornada incrível no mundo do desenvolvimento pessoal, na vertente desportiva.

Em todas as sessões, serão abordados diferentes temas de desenvolvimento pessoal, ou seja, a cada segunda-feira terás a oportunidade de aprender e evoluir, com conteúdos sobre foco, disciplina, motivação, autoconfiança, gestão do nervosismo entre outros temas. O objetivo é treinar a tua mente para a exigência do alto rendimento. 

Vais Aprender:
•    Focar no teu objetivo utilizando a mente como suporte emocional 
•    Transformar Crenças limitadores em Crenças Potenciadoras 
•    Superar medos e frustrações 
•    Melhorar a Tomada de Decisão…
•    ... e muito mais!

Estás convocado para o próximo treino.

Formar, Competir, Crescer.